体内への吸収がスピーディーな、『丸剤製法』にて作られた、幅広い年代の男女に親しまれている『まあるい旬生酵素』。
ここでは、まあるい旬生酵素のたくさんのメリット・効果を、カラダやお肌、ココロでも実感できるよう、飲み方についてのあらゆる情報をわかりやすくまとめてご紹介します!
目次
まあるい旬生酵素を効果的に飲むベストなタイミングは?
基本的にまあるい旬生酵素は、自由なタイミングで摂取できる酵素サプリメントとなっていますが、愛用者の口コミや体験談、特徴などをチェックしてみると、
- 食前の摂取:まあるい旬生酵素の栄養成分が邪魔されずに吸収される
- 食後の摂取:胃もたれの改善や糖質、脂質の吸収を抑える
- 朝の摂取:不足、減少しやすい栄養成分を補う
- 夜の摂取:胃腸を休めながら、本来の機能を取り戻す
といった効果の違いがあります。
そのため、まあるい旬生酵素にどんなメリットを求めているのか、目的を見直しながら摂取のタイミングを変えていくことも、効果が得られやすいコツになるといえます。
まあるい旬生酵素は痩せない?という口コミから学ぶ成功方法!
まあるい旬生酵素は、圧倒的に良い口コミ・体験談の報告が多数となっているのですが、中には痩せない・効果なしというネガティブな報告もチラホラ…。
その原因は、
- まあるい旬生酵素の摂取のバランスがくずれている(飲んだり飲まなかったり)
- 継続して摂取していない(1週間程度で摂取をストップしてしまっている)
- まあるい旬生酵素に頼り過ぎ、不規則なライフスタイルを送っている
などがあります。
薬とは違い、まあるい旬生酵素は体内から穏やかに作用する健康食品に分類されたサプリメントとなっているため、
- 毎日欠かさずに摂取する
- 最低でも1ヶ月~3ヶ月以上は摂取する
- 適度な運動、栄養バランスのとれた食事内容にシフトする
といったポイントを押さえておくと、まあるい旬生酵素の効果が引き出されやすくなり、ダイエットや美容、健康に必要な栄養成分をバランスよくカラダの内側に取り込んでいくことができます。
まあるい旬生酵素にばかり頼るのではなく、日々のライフスタイルでも美容やダイエット、健康にアプローチできるよう、適度な運動や食事の栄養バランスなどにも気を配っていくと、今までとは違ったまあるい旬生酵素の驚くべきメリットを実感できるようになりますよ。
まあるい旬生酵素でダイエット効果を上げる方法
まあるい旬生酵素に贅沢に配合された生きたままの酵素は、食事から摂取された糖質・脂質が体内へ吸収されることをブロックするため、ダイエッターの愛用者も増えているサプリメント。
ここでは、そんなまあるい旬生酵素でできるだけ早めにダイエット効果を実感できるよう、とっておきの方法についてまとめてみました!
食後に摂取する
自由に摂取できるまあるい旬生酵素ですが、食後のタイミングで飲んでおくと、生きたままの酵素や乳酸菌が体内にスムーズに吸収され、脂質や糖質をまるごと包み込みながら分解し、毎回のお通じによって排出してくれる効果が期待できます。
また、まあるい旬生酵素に配合されている乳酸菌は、胃酸に弱い性質を持っているため、食後に摂取した方が胃酸の影響を受けにくく、腸内に痩せ菌とよばれる善玉菌を増やしながら、健康的なダイエットをサポートしてくれますよ。
適度に運動する
お散歩や軽めのジョギング、ストレッチなどをしていると、カラダの外側からのダイエットアプローチと、まあるい旬生酵素による体内からのサポートによって、メリハリのあるスタイルへと変えていくことができます。
外側・内側からの両方のサポートによる相乗効果で、カラダの代謝がUPし、より痩せやすく太りにくい体質へと変えていくことができるでしょう。
栄養バランスの整った食事を
まあるい旬生酵素の効果を引き出すダイエット法は、ハードな食事制限の必要は一切ないのですが、あまりにも栄養バランスが崩れていたり、カロリーオーバーの食事を摂取し続けていると、本来の脂質・糖質の吸収抑制・分解などの作用が追い付かなくなってしまいます。
まあるい旬生酵素を飲むだけで頼り過ぎてしまわないよう、ダイエット成功のための食事内容の見直しなども意識しておくことがオススメです◎
まあるい旬生酵素は1日何錠飲むのが正解!?
まあるい旬生酵素は、1袋入り60粒・約1ヶ月分の容量となっているため、1日2粒の摂取が推奨されています。
わずか2粒の摂取であっても、継続するうちにダイエットに成功しやすい体質に整えていくことができるため、過剰な摂取を避け、2粒を忘れずに継続して摂取するようにしましょう。
また、ダイエットに成功したタイミングで、1粒の摂取量に調整する飲み方もおすすめ◎
まあるい旬生酵素は、ダイエット成功後でも、欠かさずに長期的に摂取しておくと、心配なリバウンドのリスクがなくなったり、食欲がムダにUPしてしまうトラブルを予防することができますよ。